Hledáte novou sportovní aktivitu pro děti, která posílí tělo i ducha a naučí je férovému sportovnímu chování? Přihlaste je na korejské bojové umění Taekwondo ITF. Nejen v průběhu září 2024, ale i kdykoliv během podzimu, můžete navštívit kteroukoli z 38 škol Českého svazu taekwon-do ITF a vybrat si tak z více než 188 míst po celé České republice, kde si tento sport mohou děti nebo i Vy vyzkoušet.
Sdílej článek
Taekwondo ITF, které bylo vytvořeno především jako sebeobranné umění, je dnes typické především díky technikám nohou, kopům, a výskokům. Všechny techniky rukou a nohou, které cvičenci používají, jsou přesně popsány ve velké patnáctidílné encyklopedii taekwonda ITF.
Chtěli byste si s dětmi toto bojové umění vyzkoušet na vlastní kůži? Navštivte v září kteroukoliv školu Českého svazu Taekwon-da ITF, kde právě probíhá nábor nových bojovníků.
V České republice se taekwondo ITF začalo vyučovat v roce 1987 v Českých Budějovicích, načež v Česku začal trvale působit korejský instruktor Hwang Ho‑jong. Do dnešních dnů taekwondo ITF v České republice, cvičilo, nebo stále ještě aktivně cvičí, již více jak 32.000 studentů, přičemž již asi 1100 z nich získalo v taekwondu ITF černý pás.
Taekwondo ITF mohou vedle sebe trénovat mladí studenti společně s těmi staršími, muži se ženami, cvičit můžete sami (sestavy technik, skákací nebo přerážecí techniky) nebo s partnerem (boj, sebeobrana). Začít s cvičením mohou již děti od tří let, ideálně v doprovodu rodičů, horní věková hranice není omezena, podle toho, jak se každý cítí. Často se do cvičení pouští i cvičenci v rodičovském věku, které všestranný pohyb zláká společně s jejich potomky a tak v mnohých školách cvičí celé rodiny. Ke zvládnutí všech technik je potřeba mnoha a mnoha let tréninku, a tak se s nimi seznamujete postupně od nejjednodušších, po ty těžší. Nemusíte se bát, že hned na začátku nastoupíte do ringu – všechno přichází postupně, až zvládnete základy, můžete jít teprve dále. Skvělé je, že pokud v taekwondu ITF najdete zalíbení, nikdy vás nepřestane bavit a stále v něm můžete objevovat nové a nové podněty.
Více informací na oficiálních stránkách svazu.
_tip_
