Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
Asi většina maminek, které dbají na pravidelné stravování svých dětí, se občas setká s nedostatkem nápadů na všechny snídaně, obědy, svačinky a večeře. Třeba vám alespoň maličko pomůžeme naším receptem na domácí tvarohový dezert, který dětem můžete udělat jako skvělou svačinku.
Sdílej článek
Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
Budete potřebovat:
- 1 kostku tvarohu
- 1 zakysanou smetanu
- 1 vanilkový cukr
- 1 bio citron
- čerstvé nebo kompotované ovoce
Postup:
Tvaroh a smetanu dejte do mísy, přisypte jednu vrchovatou lžíci vanilkového cukru (nejlépe takového, který si doma jednoduše vyrobíte sami a budete tak mít jistotu, že je opravdu jen z vanilky a cukru).
Vše dobře promíchejte a dle potřeby ještě případně doslaďte.
Rozdělte dětem do misek, na dezert nastrouhejte kůru z omytého citronu bez chemického ošetření a ozdobte čerstvým nebo kompotovaným ovocem.
Tip:
Posypat můžete také Grankem nebo nastrouhanou čokoládou.
