
1
Maminky si často zoufají, že s příchodem děťátka mají málo energie, spánku, ale také času.
Sdílej článek
1
Ať už máte malé miminko nebo dítko, které už plenkám odrostlo, měly byste si pro sebe každý den udělat příjemnou chvilku, která vás nakopne. Dbát byste ale měly i na pitný režim, vyvážený jídelníček a dostatek pohybu. Jak to vše skloubit s rodičovskými povinnostmi? I o tom si s námi v Maminkáři povídala majitelka fitka Hanka Kynychová.
Video:
Další videa najdete ZDE!