Dětská rádia na Pigy.cz

Recept na zdravou a rychlou snídani pro školáky

Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Připravte svým malým školákům zdravou a lahodnou snídani. Je za 5 minut hotová a plná vitamínů s vlákninou.

Sdílej článek

Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Školní rok se pomalu rozbíhá a vaši malí školáci potřebují po ránu patřičnou dávku energie. Připravte jim zdravou a lahodnou snídani. Je za 5 minut hotová a plná vitamínů s vlákninou.

Školní rok se pomalu rozbíhá a vaši malí školáci potřebují po ránu patřičnou dávku energie. Připravte jim zdravou a lahodnou snídani. Je za 5 minut hotová a plná vitamínů s vlákninou.

Budete potřebovat

  • 2 meruňky
  • 1 broskev
  • 1 banán
  • 1 hrnek ovesných vloček
  • 1 kelímek bílého jogurtu
  • med
  • skořice

Postup

Vločky namočte do studené vody. Mezitím omyjte, nakrájejte ovoce na malé kousky a vše smíchejte ve větší míse. Vločky sceďte a přimíchejte k ovoci, stejně jako bílý jogurt.

snidane_1

Pak už jen dochuťte dle libosti skořicí a medem a pořádně vše promíchejte.

snidane_2

TIP: Tahle dobrota výborně chutná i jako svačina 🙂

 

Napište nám

Máte zajímavý recept? Tip na akci? Náměty, které by Pigymámu zajímaly? Napište nám je! A můžete se stát redaktorkou Pigymámy!

Sdílej článek

Povězte nám svůj názor