Dětská rádia na Pigy.cz

Rychlá jablečná přesnídávka pro celou rodinu

Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Úroda jablek už je do posledního kousku sklizená a to, co jsme nestačili zužitkovat, odpočívá pečlivě naskládané v bedýnkách. Pokud právě dumáte, jakou svačinku přichystat svému školáčkovi nebo batoleti, zkuste náš dnešní recept.

Sdílej článek

Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Budete potřebovat:

  • asi 3 středně velká jablka
  • vodu
  • cca 20 dkg ovesných vloček

Postup:

Říká se, že v jednoduchosti je krása a myslím si, že tato přesnídávka je toho zářným příkladem. Stačí totiž, když jablka očistíte, zbavíte jádřinců, nakrájíte na menší kousky, dáte do hrnce, zalijete trochou vody a necháte vařit. Po chvíli jablka změknou a vytvoří se z nich kaše. Přisypejte ovesné vločky a je hotovo.

Tip: Můžete ještě samozřejmě dochutit cukrem, medem, skořicí či rozinkami, přisypat pohankovou lámanku nebo chia semínka, ale i se třemi základními ingrediencemi je výborná a pochutná si opravdu celá rodina.

 

_tip_

Napište nám

Máte zajímavý recept? Tip na akci? Náměty, které by Pigymámu zajímaly? Napište nám je! A můžete se stát redaktorkou Pigymámy!

Sdílej článek

Povězte nám svůj názor