Recept, který dodá vašim dětem spousty energie a vitamínů.
Sdílej článek
Hledáte inspiraci na rychlou a vydatnou svačinu pro vašeho malého jedlíka? Zahrada je teď plná úrody, tak toho využijte. Děti vám s tím rády pomohou!
Hrušky, mléko, vločky, to je zaručená kombinace, která dodá spousty energie a vitamínů.
Budete potřebovat:
- 2 hrušky
- 2 lžíce smetanového bílého jogurtu
- 2 lžíce ovesných vloček
- 2 dcl mléka
- ½ lžičky čerstvého strouhaného zázvoru
- lžíce medu
- skořice
Postup:
Hrušky oloupejte a nakrájejte na malé kousky. Vložte do mixéru a k tomu přidejte všechny ostatní suroviny. Důkladně rozmixujte a podávejte vychlazené.
_tip_