Miminko je pro nás mámy tím největším štěstím, ale co si budeme nalhávat, někdy dá pořádně zabrat. I když je tím nejhodnějším stvořením, absence času pro sebe a probděné noci se dříve nebo později podepíší na našem vzhledu. Co se dá udělat s unavenou vrásčitou pletí, povadlým tělem a zbytky těhotenských kil, které ne a ne shodit?
Sdílej článek
Samozřejmě ideální pro rekonvalescenci by byl každodenní osmihodinový spánek, hodina volna pro péči o pleť a tělo a další hodina až dvě na cvičení. Jenže která z nás má tuto možnost? O tom, jak tělo vrátit do formy pomocí cvičení jsem psala v minulém článku, teď si pojďme říct něco o tom, jak vzhled vylepšit pomocí moderní estetické medicíny, speciálních masáží a ano – elektřiny.
Vrásky
Jako maminka dvouměsíčního chlapečka vím, že jsou dny, kdy si sotva zvládnu vyčistit zuby a dát rychlou sprchu. Snažím se ale aspoň obden ošetřit celé tělo bio kokosovým olejem, který je malým zázrakem. Zvláčňuje pokožku i vlasy, regeneruje, chrání, působí protizánětlivě a také antimykoticky. Na co s jistotou žádné krémy, oleje ani séra nestačí jsou výrazné mimické vrásky. Co zabere na 100 % a na několik měsíců z vaší tváře odečte až deset let, je botox. Rozhodně si vyberte zkušeného lékaře, ideálně na doporučení někoho, jehož přirozený a mladistvý vzhled obdivujete. Nechcete přece skončit odulá a nehybná. Odborník, kterému se bez obav můžete svěřit je například přední český dermatovenerolog Milan Junášek.
Modelace/zvětšení/zmenšení prsou
Pokud jste někdy uvažovala o zvětšení, zmenšení nebo modelaci prsou, pak je čas po ukončení kojení tou správnou dobou. Málokteré kojící ženě se poštěstí, že její prsa zůstanou v nepoznamenaném stavu a na klinice YES VIP vám připraví úpravu poprsí na míru. Je možné prsa zvětšit pomocí implantátů i vlastního tuku, modelovat jejich povislost a nebo asymetrii, zmenšit je a také odstranit jizvy či strie. Pokud se vám na mateřské nedostává dostatečné hotovosti, lze si zákrok pořídit i na splátky.
Křečové žíly
Pokud jste také byla těhotná minulé léto, kdy teploty pravidelně přesahovaly pětatřicet stupňů ve stínu, asi vám nemusím vysvětlovat, jak náročné to bylo s těhotenským bříškem a otoky. Nosit stahovací punčochy či punčocháče bylo v těch vedrech nemožné a tak mně osobně i přes pravidelné cvičení a plavání zůstala památka v pěkně prokvetlých metličkách na obou nohou. Bohužel mám ke vzniku popraskaných žilek i křečových žil genetickou predispozici a tak se s nimi ještě během zimy chystám zatočit. Metličky se dají jednoduše odstranit pomocí sklerotizace, větší křečové žíly šetrnou endovaskulární laserovou léčbou.
Liposukce
Kojíte, cvičíte, držíte dietu a stejně se vám nedaří zatočit se zbytky tuku v problematických partiích? Tělo samozřejmě potřebuje dostatek času k regeneraci a k návratu k původním tvarům, nedaří-li se vám ale zhubnout ani rok od porodu a zůstávají vám ojedinělé „bochánky“, pak jste ideálním kandidátem na liposukci. Je důležité nebrat liposukci jako náhradu za zdravý životní styl. Liposukce by měla řešit především tuk, který nelze odstranit dietou ani cvičením. Skvělou novinkou je liposukce SlimLipo, která jako jediná liposukce zároveň stahuje a vypíná pokožku v ošetřované části těla
Celulitida a otoky
Faktorů, které ovlivňují vznik celulitidy a otoků je hned několik. Důležité je dodržovat správný stravovací a pitný režim a také cvičit. Z vlastní zkušenosti mohu doporučit dvě fungující doplňkové metody – první jsou lymfatické masáže, druhou cvičení EMC, což je elektrická stimulace svalů. Jejím bonusem, kromě procvičení všech svalových skupin, je navíc odbourání celulitidy. Vyzkoušejte například studio Bodytec, kde mají s tímto druhem cvičení velké zkušenosti.
_tip_
