Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
Slunce je nedílnou součástí našeho života, díky němu se v našem těle vytváří důležitý vitamin D. Neměli bychom ale zapomínat, že příliš dlouhý pobyt na slunci škodí naší pokožce, které hrozí spálení. Dětská pokožka je obzvlášť citlivá, a proto vyžaduje speciální ochranu a dodržování správných zásad.
Sdílej článek
Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
Sluneční záření obsahuje ultrafialové záření (UV). UVB záření způsobuje zhnědnutí kůže a její spálení. UVA záření proniká hluboko do kůže a narušuje její pružnost. Kůže si pamatuje každé spálení a nezapomíná! Dětská kůže reaguje na slunce mnohem citlivěji než kůže dospělého, a proto by se měla chránit i při pobytu ve stínu.
Velký význam má důsledné používání prostředků sluneční ochrany, předcházení spálení kůže a dodržování určitých zásad:
- Novorozenci a malé děti by neměli být vystaveni přímému slunečnímu záření
- Děti do 1 roku a osoby s velmi citlivou pokožkou by měly používat produkty z lékárny
- Dejte kůži čas, aby si zvykla na slunce. V prvních dnech ji paprskům vystavujte jen krátce
- Před sluněním nanášejte na pokožku dostatečné množství přípravku sluneční ochrany (u ročního dítěte je to 10 ml, což odpovídá 2 čajovým lžičkám, u čtyřletého dítěte je to 15 ml, což jsou 3 čajové lžičky)
- Po delším kontaktu s vodou opalovací krém naneste znovu
- Ochranný produkt nanášejte alespoň 20 minut před pobytem na slunci nebo před aplikací jiného kosmetického produktu (např. repelentu)
- Dejte pozor na polední slunce (mezi 11–15 hod.) a raději se mu vyhýbejte
- Děti by při pobytu na slunci měly mít vždy klobouček, košili, kalhoty a vysoký ochranný faktor
_tip_
