Horké letní slunce je nebezpečné jak pro dospělé, tak samozřejmě pro děti. Neznamená to ale, že musíte v létě sedět celé dny doma. Užijte si horké letní dny naprosto bezpečně!
Sdílej článek
Pokud vyrážíte ven, nezapomeňte děti vhodně obléct. Lehké, prodyšné materiály, ve kterých se děti nebudou potit a v nichž jejich pokožka bude moci volně dýchat, jsou ideální volbou. Koupit můžete i oblečení, které obsahuje ochranný filtr. Nikdy nezapomínejte na pokrývku hlavy například v podobě kloboučku či šátku, které chrání děti před úžehem.
Než ale dítě oblečete, na všechny části jeho těla natřete ochranný krém, ideálně s UV faktorem 50 a více.
Děti, které ještě nedosáhly jednoho roku, ještě nemají pořádně vyvinutou pigmentaci, proto by neměly být přímému slunci vystavené vůbec. I pokud s nimi budete pobývat ve stínu, opět nezapomeňte na opalovací krém!
Vyrážíte-li ven s kočárkem, zkontrolujte matraci – je propustná? Vytáhněte zbytečnou deku, lehká bavlněná dečka bohatě postačí.
Pokud se dítě potí, lehce ho osvěžte vodou.
Nezapomínejte na tekutiny.
O tom, jestli podávat vodu plně kojeným dětem i v létě, se vedou dlouhé diskuze. U takovýchto dětí opravdu stačí mateřské mléko, nedodržujte žádné tabulkové časy, dítěti dejte napít, kdykoliv si řekne. Pokud nekojíte, po lžičce nebo lahvičkou podávejte dítěti kojeneckou vodu. Starší děti mohou mít někdy problém s příjmem tekutin, hravě to vyřeší lahvička s pítkem, kterou si samy vyberou, nebo kanystr na vodu, kterou si budou moci nalévat samy. Funguje to!
A nebojte se děti vysvléct, posadit se s nimi na deku pod slunečník nebo k dětskému bazénu a užívat si léto na maximum!
_tip_
