Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
Zdravý i jednoduchý na přípravu!
Sdílej článek
Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
Co budete potřebovat (1 dezert):
- 150 ml Jihočeského mléka polotučného
- 6 – 8 lžiček chia semínek
- 1ks Jihočeského tvarohu s jogurtem jahoda
Postup:
- Chia semínka nasypte do mléka a nechte nabobtnat.
- Mezitím rozmíchejte jahodový Jihočeský tvaroh s jogurtem.
- Do připravené sklenice servírujte po vrstvách připravený chia pudink a následně jahodový Jihočeský tvaroh s jogurtem.
- Na závěr ozdobte bylinkami.
_tip_
