Dětská rádia na Pigy.cz

Diagnóza ABKM aneb Život s malým alergikem

Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Právě jste se od svého pediatra nebo alergologa dozvěděli, že vaše dítě trpí tzv. ABKM? Pravděpodobně ihned usedáte k internetu a začínáte usilovně „googlit“. Alespoň já tedy začala. A „googlila“ jsem opravdu dlouho, proto teď o této problematice vím prakticky všechno. Internet ale někdy nestačí, samozřejmě je ze všeho nejdůležitější najít pečlivého, empatického a hlavně dobře informovaného alergologa… a ruku na srdce, to je asi to nejtěžší. Nám se to ale naštěstí podařilo!

Sdílej článek

Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

A co že to ABKM tedy vlastně je?

Jak asi tušíte, jedná se o alergii, přesněji o alergii na bílkovinu kravského mléka. Že jste o ní ještě neslyšeli? To je dost možné, postihuje totiž pouze děti, a to nejčastěji v batolecím věku. Pokud tedy nemáte kamarádku, která by se u svých dětí s tímto problém potýkala, pravděpodobně nebudete tušit, o co se jedná. Pro začátek je dobré uvést na pravou míru, že se nejedná o intoleranci laktózy, jak se mnoho lidí mylně domnívá. Známí našemu synovi často s dobrým úmyslem kupují speciální bezlaktózové potraviny, kterých je na trhu v poslední době už vcelku dostatek, já je vždy s úsměvem přijímám a strkám honem do kabelky, než si jich můj roční syn všimne a začne se jich dožadovat. I tyto speciální potraviny totiž obsahují zmiňovanou bílkovinu kravského mléka, a tudíž nejsou pro děti trpící ABKM o nic vhodnější než běžné mléčné produkty.

Hlavně se z toho nezbláznit

 Je dobré myslet především pozitivně, a to v každé situaci. Největší pozitivum této diagnózy spočívá nejspíš v tom, že netrvá věčně. Jak už jsem se zmínila, ABKM postihuje pouze děti, takže je více než jisté, že se s ní váš potomek nebude muset potýkat až do konce života. Uklidňující je i zpráva, že u většiny malých alergiků vymizí příznaky ve věku přibližně dvou let, někteří se s ní ale potýkají o něco déle, a to až do předškolního či mladšího školního věku. Bohužel ale právě v tomto věku je to často nejtěžší. Budete se muset připravit na situace, kdy se svému dvouletému dítěti budete snažit vysvětlit, že si na dětské oslavě nemůže dát čokoládový dort spolu s ostatními, že mu nemůžete dát v restauraci ochutnat ze svého talíře (pakliže si nedáte třeba salát), a že ve školce si v úterý k obědu nemůže objednat buchtičky se šodó, ale bude se muset spokojit s čočkou s párkem. Ano, občas je to náročné a je to o nervy, ale čím dříve se na alergii přijde, tím lépe si dítě na svá stravovací omezení zvykne.

Chce to být kreativní

Možná, že vám teď běží hlavou všechny vaše oblíbené rodinné recepty (které samozřejmě jako naschvál mléko v nějaké formě obsahují) a vy propadáte panice a říkáte si, co budete proboha teď doma vařit? Z počátku se to zdá nemožné, ale brzy zjistíte, že se vše dá nahradit, dokonce i mléko. Jako první nápad se většinou zrodí využít místo kravského mléka třeba mléko kozí nebo ovčí. Bohužel vás ale budu muset zklamat, ani ty se dětem s ABKM ke konzumaci nedoporučují. Dobrou náhražkou jsou ale mléka čistě rostlinná, kterých je k sehnání opravdu mnoho. Existují i rostlinné náhražky smetany či másla. V řadě receptů tak lze jen využít rostlinnou alternativu místo mléčného výrobku a nikdo si ničeho ani nevšimne. Například za sebe mohu říct, že sama nepoznám rozdíl mezi palačinkami z normálního mléka a z mléka mandlového. Stejně tak například na pečení je jako náhrada za máslo vynikající kokosový olej… Zkrátka v improvizaci je síla! A možná si nové recepty tak oblíbíte, že je do svého repertoáru zařadíte už natrvalo.

Napište nám

Máte zajímavý recept? Tip na akci? Náměty, které by Pigymámu zajímaly? Napište nám je! A můžete se stát redaktorkou Pigymámy!

Sdílej článek

Povězte nám svůj názor