1
Rodinné výlety na hory, „školní lyžáky“ a v budoucnu také jarní prázdniny jsou v tomto období pro mnohé děti důvodem k velkému těšení a také radosti. Aby taková radost byla bezstarostná, je dobré se na hory připravit, zvlášť když děti plánují lyžovat. V takovém případě s nimi určitě proberte lyžařské desatero.
Sdílej článek
1
Co je to Lyžařské desatero neboli Bílý kodex
Pokud nejste v obraze, pak si pojďme nejdřív připomenout, o co se vlastně jedná a také kde se desatero vzalo. Za jeho vznikem stojí Mezinárodní lyžařská organizace (FIS), která desatero uzákonila i v mnoha alpských zemích. U nás je součástí právní normy od 1. 1. 2010. Pokud se proti desateru dopustíte nějakého přestupku, můžete být vykázáni ze sjezdovky a navíc svým chováním můžete ohrozit sebe i ostatní lyžaře.
Seznamte se, prosím
Abychom nechodili dlouho kolem horké kaše, pojďme se s Bílý kodexem seznámit detailně. Tady je všech deset „přikázání“ 🙂
- Ohled na ostatní lyžaře je prvním a řekla bych zásadním pravidlem, kterým bychom se měli na svahu řídit. Na svahu bychom se měli chovat ohleduplně, pozorně a opatrně, abychom neohrozili sebe ani ostatní lyžaře.
- Zvládnutí rychlosti a způsobu jízdy je na jednu stranu logickým pravidlem, na stranu druhou i pravidlem často porušovaným. Pokud milujete rychlou jízdu, uvědomte si, že na svahu nejste sami (většinou :)) a že je důležité jízdu přizpůsobit nejen svému umu, ale také kvalitě sněhu, počasí i provozu na sjezdovce. Také je důležité umět včas zastavit.
- Volba jízdní stopy je dalším důležitým bodem Lyžařského desatera. Znamená to, že lyžař (nebo snowboardista) jedoucí zezadu musí svou jízdní stopu zvolit tak, aby neohrozil lyžaře před ním.
- Předjíždění byste měli předem naplánovat tak, abyste předjížděnému poskytli dostatek prostoru pro jeho pohyby. Předjíždět můžete ze všech stran, jen si dejte pozor, abyste se do předjíždění nevrhali u okraje sjezdovky.
- Vjíždění a rozjíždění se týká každého, kdo chce vjet na sjezdovku nebo se po zastavení opět rozjíždí. Je důležité, abyste se rozhlédli nahoru i dolů a teprve potom se dali do pohybu.
- Zastavení je dobré naplánovat tak, abyste nestáli v místech, kde je sjezdovka příliš úzká nebo nepřehledná. Pokud na takovém místě upadnete, pokuste se ho pak co nejrychleji opustit.
- Stoupání a sestup. Ten, kdo sestupuje nebo stoupá po trati pěšky, musí používat pouze okraj sjezdovky. I tak mějte oči na stopkách a sledujte kdo, kde a jak jede, abyste zabránili případné kolizi.
- Respektování značek je samozřejmostí nejen na vozovce, ale i na sjezdovce 🙂 Malým dětem předem vysvětlete co která značka znamená. A nebojte, je jich málo a jsou poměrně logické a pochopitelné i pro laika.
- Chování při úrazech je dalším bodem Lyžařského desatera. Pokud budete přítomni u nehody na sjezdovce, je vaší povinností poskytnout první pomoc podle rozsahu vašich schopností. Místo také viditelně označte, třeba zkříženými hůlkami a zajistěte příjezd horské služby.
- Povinnost prokázat se je posledním bodem Bílého kodexu. Nařizuje povinnost prokázat své osobní údaje v případě úrazu, a to v případě, že jste účastníkem nebo i svědkem.
Něco extra pro snowboarďáky
Pokud brázdíte hory jen na jednom prkně, pak FIS doporučuje, abyste měli přední nohu s prknem pevně spojenou záchytným řemenem, abyste se rozhlédli před každou změnou pohybu, v případě zastavení byste měli stát jen na okraji sjezdovky a příliš dlouho se na místě nezdržovat. Odepnutý snowboard pokládejte do sněhu stranou s vázáním dolů a na vlecích mějte zadní nohu uvolněnou z vázání.
Pár dobrých rad na závěr
Následující doporučení sice neukládá žádná instituce, ale z letitých zkušeností lyžařů je zřejmé, že je dobré nosit helmu, případně páteřák, mít u sebe nabitý mobil, nějaké peníze a doklady včetně kartičky pojištěnce. Také je dobré mít přehled o tom jaké bude počasí a jaký je stav sněhu a v ideálním případě jezdit alespoň v malé skupině.
Mrkněte na infografiku podle Horské služby:
Tak si užijte lyžovačku a buďte na sebe opatrní!
_tip_