Dětská rádia na Pigy.cz

Meduňkový čaj

  • Autor:
Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Kromě toho, že vám umožní klidný spánek, má také blahodárné účinky pro naše tělo.

Sdílej článek

Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Příprava čaje je velmi jednoduchá. Stačí pouze voda, lístky Meduňky a k dochucení med nebo agávový sirup.

Budete potřebovat

  • 0,5 l vody
  • nejlépe hrstka čerstvých lístků Meduňky (nebo jedna lžíce sušených lístků)
  • med nebo agávový sirup (doporučujeme cukr nahradit agávovým přírodním sladidlem, které je zdravější)

Postup

Pro přípravu čaje zvolte čerstvé lístky Meduňky, které dnes již zakoupíte snadno v supermarketech. Pozor, zahnědlé listy nebo zdřevnatělou lodyhu určitě nepoužívejte.  Lístky vhoďte do konvice na čaj, zalijte vroucí vodou a zakryjte pokličkou. Nechte lístky vyluhovat asi 10 minut a poté sceďte. Dochuťte si čaj sladidlem dle chuti a podávejte nejlépe vlažný.

Meduňkový čaj má blahodárné účinky na náš organismus

Čaj z Meduňky můžete konzumovat denně. Kromě toho, že vám umožní klidný spánek, má také blahodárné účinky pro naše tělo. Působí proti horečce, snižuje krevní tlak, pomáhá při průjmech a nadýmání, při menstruačních bolestech, má příznivé působení na srdce a trávicí trakt obecně.

shutterstock_99397736

Lístky Meduňky mají výraznou citronovou vůni i příchuť. Jsou lehce zaměnitelná s mátou nebo dokonce s kopřivou.

Zajímají vás recepty na zdravé svačinky pro vaše děti? Najdete je v sekci recepty nebo také v dětských publikacích:

6e2d9_images_zbozi_31791_322308_trim_thumbnail550x500_gravitycenter_extent550x500_sharpen1_backgroundhexhffffff_quality900424a_images_zbozi_10382_055642_trim_thumbnail550x500_gravitycenter_extent550x500_sharpen1_backgroundhexhffffff_quality90

Napište nám

Máte zajímavý recept? Tip na akci? Náměty, které by Pigymámu zajímaly? Napište nám je! A můžete se stát redaktorkou Pigymámy!

Sdílej článek

Povězte nám svůj názor