Dětská rádia na Pigy.cz

Školka musí počkat, máme virózu!

Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Začalo vaše dítě v září chodit do školky, ale nakonec tam strávilo kvůli kašli a rýmě jen deset dnů? Jedete už třetí kolo, kdy si s vaším miláčkem vzájemně vyměňujete virózy? Jednou vyrazíte na kroužek plavání a okamžitě má vaše dítě rýmu a kašel? Tak to je dnes naprosto běžná realita většiny českých domácností, kde mají malé děti. Dokonce i pediatři přiznávají, že mají letos na podzim enormně přeplněné čekárny. Tohle všechno ale vy už dávno víte, co ale nevíte, je, jak se z toho maratonu viróz dostat. Pigymáma proto přináší několik tipů, které by mohly pomoci.

Sdílej článek

Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

V září se na jednom odborném kongresu vyjádřila k současně situaci Ilona Hülleová, předsedkyně Sdružení praktických lékařů pro děti a dorost ČR. Dle ní je v letošním roce případů respiračních viróz či horečnatých stavů nezvykle mnoho. „Jsme úplně přetíženi nemocnými dětmi, které po třech dnech v kolektivu začaly být nemocné. Jde o školkové i školní děti,“ uvedla na kongresu Hülleová. Zatímco v minulosti rodiče děti posílali s rýmou či lehčí virózou do školky, tak dnes to není možné, protože školky se obávají covidu a dle svých nařízení často rodičům odmítají do školky nebo školy děti vůbec vzít. Rodičům pak nezbývá nic jiného než odvést dítě k pediatrovi.

Proč je letos tolik viróz?

Lékaři se domnívají, že delší pobyt doma v rámci lockdownu mohl trochu zamávat s dětskou imunitou. „Imunita se musí trénovat a je pravda, že byly děti skoro rok mimo kolektivy,“ potvrdila Hülleová.

5 tipů co dělat, když má dítě virózu

1/ Vyplavte toxiny

Když má dítě virózu, je dobré hlídat mu příjem tekutin, a oproti běžnému stavu ho dokonce zvýšit. Takže pokud máte možnost, vrhněte se na vývary, bylinkové čaje (heřmánkový, lipový nebo jakýkoliv jiný dětský čaj na nachlazení). Pozor, je ale nutné zejména u menších dětí pohlídat i pravidelné čůrání.

2/ Nechte dítě nabrat sílu

To, že nemůžete do školky a s dítětem je to doma k nevydržení, neznamená, že je dobré ho vzít například na kroužek zpívání. Nechte dítě odpočívat, i když vám zrovna přijde, že to skákání na gauči nevypadá na to, že by bylo nějak zásadně nemocné.

3/ Posilujte imunitu

Imunitu je dobré posilovat pravidelně a v lékárně vám jistě rádi ochotně poradí milion preparátů, které bezpodmínečně musíte používat. A pokud se vám do toho nechce, tak prostě jen zvyšte na podzim a na jaře příjem ovoce a zeleniny. Jedno jablko za den dítě nespasí, ale takové ovocné smoothie plné vitamínů z několika dostupných sezónních plodů už by mohlo trochu pomoci.

4/ V průběhu virózy změňte jídelníček

Když vaše dítě bolí v krku, tak věřte, že ho nenadchne kuřecí řízek nebo třeba kachna, ale uděláte mu radost krupicovou kaší a pudingem. A když nebude mít zrovna vůbec chuť k jídlu, tak ho nenuťte. Uvidíte, že všechno později dvojnásobně dožene.

5/ Nezlobte se na děti

Vzpomeňte si na sebe, jak jste protivní, když vám kape každou chvíli z nosu a při každém slově se vám chce kašlat. Tímhle si třeba zrovna prochází vaše dítě, a i když ti nejmenší mnohdy ještě neumí pořádně všechno slovně vyjádřit, tak emoce vzteku, protivnosti a naštvanosti nějak ven musí. Buďte tolerantní a trpěliví, a nebojte, my v Pigymámě víme, že je to na „palici“ a soucítíme s vámi.

Napište nám

Máte zajímavý recept? Tip na akci? Náměty, které by Pigymámu zajímaly? Napište nám je! A můžete se stát redaktorkou Pigymámy!

    [recaptcha id:contactRecaptcha]

    Sdílej článek

    Povězte nám svůj názor