Zázvor v medu je úžasný prostředek proti všem zimním neduhům, které na nás v tuto dobu útočí.
Sdílej článek
Pomůže při kašil i nachlazení, vyrobíte si ho sami doma a díky němu budete mít nejen všestranný lék, ale také výborný čaj, který chutná celé rodině.
Budete potřebovat:
- cca 200 g zázvoru
- 2 citrony
- med
Postup:
Zázvor očistíme, nakrájíme na větší kousky, dáme do mixéru, přidáme dva oloupané citrony a rozmixujeme.
Směs dáme do čisté sklenice s víčkem, zalijeme po vrch medem a promícháme.
V případě potřeby (nebo preventivně) zalijeme lžičku směsi teplou vodou (do 60°C kvůli zachování vitamínů a prospěšných látek) a pijeme. Takto připravený nápoj prohřeje tělo, blahodárně působí na horní cesty dýchací a můžeme ho používat i jako lék na žaludeční nevolnost.
Tip: Zázvor můžete také nakrájet na tenké plátky, zalít medem a přímo konzumovat.
_tip_
