Jestli rádi chodíte na procházky do přírody, určitě jste si všimli míst hustě posetých fialovými kvítky. A pokud jste se přiblížili ještě blíž, určitě vám došlo, že ty krásně vonící rostliny jsou fialky.
Sdílej článek
Zajímavostí je, že ačkoliv u nás zlidověl název fialka, její pravé jméno je violka vonná. Ačkoliv v přírodě vypadají skvěle, je škoda si nenatrhat tyto léčivé bylinky i domů, protože v sobě ukrývají spoustu síly, která pomůže i vám a vašim dětem, zejména v době nachlazení.
Fialky v sobě obsahují vitamín C a další prospěšné látky. Jsou skvělé při problémech s dýchacími cestami, při kašli či bolestech v krku. Mají močopudné účinky, pomáhají ulevovat od bolestí hlavy či kloubů, také zmírňují ekzém či vyrážky.
Jak fialky používat?
Čaj
Oblíbený je především čaj z fialek. V takovém případě stačí fialky nasušit a uložit do uzavřené sklenice. Uchovávejte je na stinném a chladném místě, aby se nevytratily jejich léčebné účinky.
Sirup
Sirup je skvělý, jednoduchý na přípravu a oblíbený zejména u dětí. Dvě hrsti fialek zbavte stonků a přelijte vroucí vodou tak, aby byly úplně ponořené. Přikryjte je pokličkou a nechte 24 hodin louhovat. Potom přeceďte, květy vyhoďte a do vody nasypte 150 gramů cukru a šťávu z půlky citronu. Zhruba půl hodiny nechte vařit na mírném ohni. Potom nalijte do sterilizovaných sklenic, točte dnem vzhůru a nechte vychladnout.
Při kašli podávejte jednu lžičku třikrát denně, děti uvítají sirup klidně preventivně v čaji nebo jednoduše jako šťávu zředěnou s čistou vodou.
Fialková voda
Fialkové květy si prostě a jednoduše můžete nasypat do džbánu s vodou a užívat si jejich výbornou osvěžující chuť.
Fialkové smoothie
Věděli jste také, že fialky chutnají skvěle ve smoothie? Čerstvé fialkové květy přidejte do smoothie, tělu tak dodáte spoustu vitamínů.
_tip_
