Rozbalíte miminku plínku… a zase je to tady! Zčervenalá kůže, která se v horším případě loupe, nespokojenost, pláč. Jak předcházet opruzeninám u miminek a co s těmi, které už vznikly?
Sdílej článek
Co jsou to opruzeniny?
Opruzeniny jsou zarudlé plochy podrážděné kůže, které pálí nebo svědí. Někdy se mohou vyskytnout pupínky a v horších případech může pokožka začít i mokvat. Opruzeniny vznikají třením kůže o sebe nebo o látku a na jejich vzniku se výrazně podílí pocení. Miminka jsou tedy náchylná na opruzeniny v oblasti plenek, tento kožní problém se však nevyhýbá ani dospělým, například lidem s nadváhou, osobám upoutaným dlouhodobě na lůžko, aktivním běžcům, cyklistům, motocyklistům i řidičům.
Jak se opruzeninám u miminek vyhnout
Miminka se nejčastěji oprudí na zadečku a genitáliích, jelikož tato oblast je prakticky stále skryta pod plenkou, nevětrá, a navíc je podrážděná močí nebo stolicí. Méně častější jsou opruzeniny v dalších záhybech, které většinou vznikají hlavně v parném létě.
- Aby opruzeniny nevznikly, je klíčové udržet pokožku v suchu a dodržovat hygienu. Nenechávejte děťátko příliš dlouho v jedné pleně. Pokud se vám zdá, že se právě pokakalo nebo hodně počuralo, přebalte ho ihned.
- Při každém přebalování pokožku umyjte vlažnou vodou, případně očistěte vlhčeným ubrouskem nebo namočenou žínkou. Holčičky omývejte zepředu dozadu.
- Osušte a aplikujte vhodnou mast nebo krém, jejichž nabídka je opravdu široká – hodí se například masti se zinkem nebo panthenolem. Ideální jsou produkty bez nadměrného množství přidaných látek a parfémů.
- Pokud je to možné, nechte miminko po určitou dobu „větrat“ bez plínky – ideálně na nějaké snadno vypratelné dece nebo velké osušce. Může se to zdát zbytečné, když v dnešní době existuje spousta plenek, které se chlubí tím, že dítě bude v naprostém suchu. I tak ale hlasujeme pro nějaký čas bez plenek, zvlášť v létě.
Co na již vzniklé opruzeniny?
Výše zmíněné tipy platí tím spíše pro miminka, která se už s opruzeninami potýkají. Nechte děťátko větrat bez plenky, často přebalujte, pokožku pečlivě očistěte a osušte. Aplikujte mast nebo krém. Pokud jsou vám blízké babské rady, vězte, že na opruzeniny by měl fungovat měsíček, řepík, šalvěj či levandule. Lžíci vybrané bylinky zalijte 250 ml vody, nechte asi 10 minut louhovat a tímto připraveným nálevem pak dítko potírejte nebo omývejte.
Popřemýšlejte, zda jste v posledních dnech nezměnili značku používaných plen nebo vlhčených ubrousků. Může se stát, že některá složka v nich miminko dráždí. Používáte-li látkové pleny, podráždění může způsobit například nový prací prášek. Zkuste máchání navíc, případně opět změnu prášku.
Platí také, že méně je někdy více. Psali jsme sice o tom, že pokožku děťátka je vhodné při každém přebalení omývat, neběhejte ale do koupelny co čtvrt hodiny. Přílišné umývání může pokožku nadměrně vysušit. Ani tlustá vrstva kosmetiky na zadečku není žádoucí.
Opruzeniny by měly po 2-4 dnech ustoupit. Pokud se vám ale zdá, že vypadají opravdu ošklivě nebo kůže hodně mokvá, navštivte pediatra. Mohlo by se totiž jednat o kvasinkovou nebo bakteriální infekci, na niž vám lékař doporučí vhodný přípravek.
