Téhle polévce neodoláte
Sdílej článek
Značka Giana si pro vás připravila skvělou kukuřičnou polévku. Zasytí a zahřeje! Je vhodná pro vegetariány i milovníky všeho žlutého.
Budete potřebovat: (ingredience na 4 porce)
- 2 lžíce extra panenského olivového oleje
- 1 středně velká žlutá cibule (jemně nasekaná)
- 1 menší mrkev (jemně nasekaná)
- 2 stroužky česneku (nasekané nebo prolisované)
- 1 lžíce kari koření
- 1 lžička mletého kmínu
- 1 lžička mleté kurkumy
- ¼ lžičky kajenského pepře (nebo dle chuti)
- 1 lžička soli
- ¼ lžičky čerstvě mletého černého pepře
- 3 hrnky zeleninového vývaru
- 1 velká plechovka kukuřice
- 3 menší brambory (oloupané a nakrájené na kousky)
Postup:
- V hrnci rozehřejte olivový olej. Přidejte nasekanou cibuli a mrkev a restujte asi 5 minut, dokud nezměknou.
- Přidejte česnek, kari, kmín, kurkumu, kajenský pepř a krátce orestujte, aby se uvolnilo aroma koření.
- Vložte nakrájené brambory, kukuřici a zalijte vývarem. Osolte a opepřete.
- Přiveďte k varu, poté stáhněte plamen a vařte 20 minut, dokud nejsou brambory měkké.
- Část polévky odeberte a rozmixujte, poté vraťte zpět pro jemnější konzistenci. Nebo rozmixujte celou polévku, pokud chcete krémovou verzi.
- Podávejte teplé – s trochou smetany nebo čerstvými bylinkami.

