Dětská rádia na Pigy.cz

Velikonoční kukuřičná polévka s vůní koření od Giana

Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Téhle polévce neodoláte

Sdílej článek

Tipy, nápady, soutěže a recepty pro chytré děti
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Značka Giana si pro vás připravila skvělou kukuřičnou polévku. Zasytí a zahřeje! Je vhodná pro vegetariány i milovníky všeho žlutého.

Budete potřebovat: (ingredience na 4 porce)

  • 2 lžíce extra panenského olivového oleje
  • 1 středně velká žlutá cibule (jemně nasekaná)
  • 1 menší mrkev (jemně nasekaná)
  • 2 stroužky česneku (nasekané nebo prolisované)
  • 1 lžíce kari koření
  • 1 lžička mletého kmínu
  • 1 lžička mleté kurkumy
  • ¼ lžičky kajenského pepře (nebo dle chuti)
  • 1 lžička soli
  • ¼ lžičky čerstvě mletého černého pepře
  • 3 hrnky zeleninového vývaru
  • 1 velká plechovka kukuřice
  • 3 menší brambory (oloupané a nakrájené na kousky)

 

Postup:

  1. V hrnci rozehřejte olivový olej. Přidejte nasekanou cibuli a mrkev a restujte asi 5 minut, dokud nezměknou.
  2. Přidejte česnek, kari, kmín, kurkumu, kajenský pepř a krátce orestujte, aby se uvolnilo aroma koření.
  3. Vložte nakrájené brambory, kukuřici a zalijte vývarem. Osolte a opepřete.
  4. Přiveďte k varu, poté stáhněte plamen a vařte 20 minut, dokud nejsou brambory měkké.
  5. Část polévky odeberte a rozmixujte, poté vraťte zpět pro jemnější konzistenci. Nebo rozmixujte celou polévku, pokud chcete krémovou verzi.
  6. Podávejte teplé – s trochou smetany nebo čerstvými bylinkami.

 

Napište nám

Máte zajímavý recept? Tip na akci? Náměty, které by Pigymámu zajímaly? Napište nám je! A můžete se stát redaktorkou Pigymámy!

    [recaptcha id:contactRecaptcha]

    Sdílej článek

    Povězte nám svůj názor