Ve vzduchu už začíná být pomaloučku cítit podzim a to má dopad i na naše zdraví, které na změny počasí reaguje třeba rýmou a nachlazením. Nemusíte hned běžet do lékárny, postačí sáhnout do spíže pro cibuli. Ta je sice levná, ale její účinky jsou k nezaplacení, a navíc ji můžete aplikovat i na dětech.
Sdílej článek
Pokud pokašláváte, můžete si připravit účinný a chuťově moc dobrý sirup z cibule. Stačí, když ji nakrájíte najemno, posypete cukrem a počkáte, až pustí šťávu. Několikrát denně si dejte pár lžiček a uvidíte, že se vám hned uleví.
Spěte s cibulí v ponožkách
Výborná je i cibule v ponožkách. Zní to sice prazvláštně, ale naše babičky na ni nedaly dopustit. Cibule totiž přes chodidlové reflexní zóny působí pozitivně na látkovou výměnu, uvolňuje hleny a mírní bolesti.
Návod je snadný – větší cibuli nakrájejte nadrobno, rozložte ji na šátek nebo dětskou látkovou plenu, rozmačkejte a nahřejte, třeba na topení. Potom šátek vezměte a omotejte kolem chodidla, oblečte si ponožky a jděte spát.
Také můžete dát cibuli do látkových pytlíků a zavěsit k posteli – tak se uvolní ucpaný nos a bude se vám lépe spát.
A jako bonus si můžete připravit cibulový čaj. Cibuli nakrájejte, vložte do vroucí vody a deset minut vařte. Přeceďte a čaj ještě teplý vypijte.
Zkuste to, uvidíte, že budete zdraví jako rybičky!
_tip_
